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A España se aproximan varias olas de calor. La llegada repentina del clima veraniego en muchas zonas de España ha hecho que los termómetros suban dejando una sensación térmica muy calurosa y sofocante. Para preparar nuestro hogar para la llegada inminente de verano y poder descansar, estar y disfrutar en nuestro hogar; un enfermero (llamado en sus redes @enfermerojorgeangel) ha recomendado a través de un vídeo de Tik Tok ciertos consejos para mantener nuestra casa a una temperatura óptima.
Las ventanas, fundamentales en la aclimatación
El primer punto en el que el enfermero hace hincapié es en las ventanas. Estas son piezas clave en la aclimatación de nuestro hogar y debemos tenerlas controladas durante todo el día.
Cuando empieza a salir el sol se deben bajar las persianas de aquellas ventanas que están en las habitaciones que no vamos a utilizar. Cuando baje el sol y la temperatura baje unos cuantos grados, debemos subir la persiana y abrir la ventana para que la case se ventile bien.
Si es posible, cuando se abran las ventanas, mejor que la ventilación sea cruzada. Es decir, que se abran ventanas que se encuentren enfrentadas para que así haya una mayor corriente de aire. Además, hacer esto antes de poner el aire acondicionado, hace que ahorres dinero y energía.
El agua y las plantas, una ayuda en verano
Si disponemos de un spray, puede ser una opción ideal para pulverizar agua en nuestro hogar. Esta simple acción puede refrescar el ambiente y hacer que no esté tan cargado.
Si eres, además, amante de las plantas; hay algunas que recomienda este enfermero que también son buenas para refrescar tu hogar. Es el caso del poto o la lengua de tigre.
Cambia los horarios
Si estás acostumbrado a utilizar electrodomésticos como la lavadora o el lavavajillas por la mañana o por el día, debes evitarlo. Estos desprenden mucho calor y pueden contribuir a que la temperatura interna de tu hogar aumente en gran medida y favorezca el ambiente sofocante de tu residencia.
También es importante prestar atención a las luces que tenemos en casa. Siempre será recomendable que aprovechemos la luz natural para evitar desperdiciar energía y hacer que la temperatura aumente. Sin embargo, si necesitas encender alguna, siempre es más recomendable que prendas aquellas que son LED o consideres cambiar las luces de tu hogar convencionales por estas. Dan menos calor y gastan bastante menos energía. Además, procura mantenerte con ropa fresca en casa y, si tienes el pelo largo, mantenerlo recogido y humedecerlo de vez en cuando.
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